Darne de thon blanc à l'origan et aux oignons nouveaux
C'est la pleine saison du thon blanc et on en profite! habituellement, j'aime bien le préparer tout simplement au barbecue mais vu les conditions météo d'il y a quelques jours, j'ai opté pour la version "en cocotte".
Et après avoir tapé dans le thym et le romarin du jardin pour mes jarrets d'agneau, cette fois-ci j'ai soulagé de quelques brins mon pied d'origan et ce que j'ai pris, ça ne se voit même pas !
Ingrédients: pour 4 pers: 2 darnes de thon (700g)- 6 tomates- 1 botte d'oignons nouveaux- 8 brins d'origan- 10cl de vin blanc- huile d'olive- sel et poivre.
Préparation et cuisson: 20 min
* Épépiner et couper les tomates en gros dés.
* Éplucher et émincer les oignons nouveaux. Effeuiller l'origan.
* Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'olive; y faire colorer les darnes de thon une minute de chaque côté à feu vif, saler et poivrer.
* Ajouter le vin blanc, les tomates, les oignons et l'origan; laisser cuire 5 min pas plus, le thon doit rester moelleux.
* Servir bien chaud avec des pâtes fraîches.